L’acquaticità neonatale è un’attività progettata per neonati sotto la supervisione di un istruttore qualificato. Questo articolo parla dei benefici e dei consigli per svolgere al meglio questo tipo di attività.
Cosa hanno in comune lo yoga e il nuoto? Eccolo spiegato in questo breve articolo.
Noi nuotatori sappiamo da sempre quanto importante sia mantenere una buona igiene e di conseguenza siamo una delle categorie maggiormente preparate ad affrontare tale emergenza.
Esercizi di visualizzazione per ridurre l’ansia, consolidare la preparazione, e migliorare la tecnica nel nuoto.
